Formations
FORMER LES JOUEURS DE DEMAIN, AU COEUR DU PROJET
Pour nourrir sa quête de performance et préparer l’avenir de son équipe professionnelle, le LOU Rugby mise sur la formation des jeunes joueurs au plus haut niveau. Chaque saison, une dizaine de jeunes rugbymen intègrent le Centre de Formation et bénéficient d’un accompagnement individualisé, construit autour de l’exigence sportive, du suivi scolaire, de la santé et du développement personnel.
L’objectif est clair : permettre à chaque joueur de progresser vers son meilleur niveau, avec l’ambition pour certains d’intégrer le groupe professionnel du LOU Rugby, de fouler la pelouse du Matmut Stadium de Gerland et, pour les plus performants, de rejoindre les équipes de France.
Mais la réussite d’un joueur ne se mesure pas uniquement à son accession au rugby professionnel. Le Centre de Formation accompagne chaque jeune dans la construction d’un projet durable, sur le terrain comme en dehors.
Une filière de formation connectée au haut niveau
La formation du LOU Rugby repose sur une forte transversalité entre les différentes équipes et catégories du club. Les passerelles entre le Centre de Formation, les équipes U21 et le groupe professionnel permettent d’adapter le parcours de chaque joueur à son niveau de maturité, à ses besoins et aux exigences de la performance.
Selon les besoins sportifs et les projets individuels, les joueurs du Centre de Formation peuvent ainsi être amenés à s’entraîner ou évoluer avec le groupe professionnel, au contact direct de joueurs expérimentés du TOP 14.
Cette continuité de parcours permet de préparer progressivement les jeunes aux exigences du rugby professionnel : intensité, rythme, préparation physique, exigences tactiques et comportementales.
Le Centre de Formation travaille également en lien étroit avec les autres composantes de la filière lyonnaise, notamment la préformation, l’Académie, les équipes de jeunes et les clubs partenaires, afin d’identifier et d’accompagner les talents à chaque étape de leur développement.
Détecter, accompagner et faire grandir les talents
La stratégie sportive du LOU Rugby s’appuie sur trois principes : détecter les potentiels, développer les joueurs et les accompagner vers le plus haut niveau possible.
La détection s’inscrit dans une logique de proximité et de connaissance du territoire. Une attention particulière est portée aux jeunes joueurs issus de la formation lyonnaise et des clubs partenaires de la région Auvergne-Rhône-Alpes.
Cette implantation territoriale constitue une véritable force pour le LOU Rugby. Elle permet de construire une filière cohérente et de créer des liens durables avec les clubs formateurs qui participent au développement des futurs talents du rugby lyonnais.
La majorité des pensionnaires du Centre de Formation est ainsi issue de l’équipe Crabos du LOU Rugby ou de clubs partenaires de la région, contribuant à renforcer une identité de formation profondément ancrée dans son territoire.
Exigence, performance et valeurs du rugby lyonnais
Au Centre de Formation du LOU Rugby, les exigences sportives et comportementales sont élevées. Chaque joueur évolue dans un cadre structuré et rigoureux, fondé sur l’individualisation et l’écoute de ses besoins.
Le projet sportif vise à développer l’ensemble des qualités nécessaires au rugby de haut niveau : compétences techniques et tactiques, qualités physiques, compréhension du jeu, intelligence collective et capacité à évoluer dans un environnement professionnel. Cette exigence s’accompagne d’un apprentissage des valeurs fondamentales du rugby : respect, engagement, solidarité, responsabilité et dépassement de soi.
L’objectif est de faire progresser le joueur dans toutes ses dimensions et de lui permettre de devenir progressivement acteur de sa propre performance.
Un environnement dédié à la santé et à la performance
La performance ne peut être durable sans une attention particulière portée à la santé et au bien-être du joueur. Le Centre de Formation du LOU Rugby met ainsi en place un suivi médical et préventif individualisé, destiné à accompagner chaque jeune dans son développement et à limiter les risques de blessures.
Cet accompagnement comprend notamment :
- un bilan dentaire ;
- un examen podologique ;
- des tests de prévention des blessures musculo-articulaires ;
- une formation au PSC1, renouvelée tous les deux ans ;
- un suivi médical adapté aux exigences du rugby de haut niveau.
La préparation physique constitue également un pilier essentiel du projet sportif. Elle permet à chaque joueur de développer ses qualités physiques progressivement, en fonction de son âge, de son profil et des exigences de son poste.
La nutrition au service de la performance
La nutrition sportive occupe une place centrale dans l’accompagnement des jeunes joueurs. Chaque pensionnaire bénéficie d’un suivi diététique individualisé, assuré par un diététicien-nutritionniste spécialisé dans le sport.
L’objectif est de permettre aux joueurs d’acquérir de bonnes habitudes alimentaires, d’adapter leur alimentation aux charges d’entraînement et de favoriser leur récupération.
Au quotidien, les jeunes du Centre de Formation bénéficient également de repas équilibrés préparés au club, adaptés aux besoins liés à leur pratique sportive et à leur développement physique.
Des partenaires essentiels à la réussite du projet
La qualité de la formation du LOU Rugby repose également sur un réseau de partenaires sportifs, éducatifs et institutionnels qui accompagnent le club dans son projet.
Les clubs formateurs de la région Auvergne-Rhône-Alpes jouent notamment un rôle essentiel dans la détection et le développement des jeunes talents. Cette collaboration permet de construire une véritable filière territoriale, fondée sur l’échange, la confiance et la complémentarité.
Le LOU Rugby remercie l’ensemble de ses partenaires sportifs et éducatifs pour leur engagement aux côtés du Centre de Formation et leur contribution à la réussite des jeunes joueurs.
Une ambition : préparer l’avenir du LOU Rugby
De la détection à l’intégration du groupe professionnel, le Centre de Formation du LOU Rugby construit des parcours individualisés pour accompagner chaque joueur vers son meilleur niveau.
Former, faire progresser, transmettre et préparer l’avenir : telle est l’ambition de la formation lyonnaise, au service du LOU Rugby, de son territoire et des générations futures.
S’épanouir dans son projet de formation et préparer son avenir
Au LOU Rugby, la formation d’un jeune joueur ne se limite pas au terrain. Le projet sportif et le projet scolaire sont indissociables et constituent les deux piliers du parcours proposé au Centre de Formation.
Fort de la diversité des formations disponibles sur la Métropole de Lyon et des relations développées avec de nombreux établissements scolaires et universitaires, le LOU Rugby accompagne chaque joueur dans la construction de son double projet, en tenant compte de ses aspirations, de ses compétences et de ses ambitions.
L’objectif est de permettre à chaque jeune de progresser dans sa pratique du rugby tout en construisant un parcours scolaire et professionnel solide. Un équilibre essentiel pour appréhender les exigences du sport de haut niveau, anticiper les aléas d’une carrière sportive et préparer sereinement l’après-rugby.
Un accompagnement individualisé pour concilier rugby et études
L’équipe pédagogique du LOU Rugby assure un suivi personnalisé de la scolarité de chaque joueur. En lien étroit avec les établissements partenaires, elle veille à adapter l’organisation des études aux contraintes liées à la pratique du rugby de haut niveau.
Selon les formations et les profils, différents aménagements peuvent être mis en place : horaires adaptés, organisation des entraînements, temps de travail personnel, soutien scolaire ou encore accompagnement à l’orientation.
Chaque parcours est construit au cas par cas afin de permettre aux jeunes joueurs de trouver le meilleur équilibre entre temps d’études, entraînements, récupération et vie personnelle.
Cette approche permet aux joueurs de poursuivre la formation de leur choix tout en bénéficiant des conditions nécessaires à leur progression sportive.
Des parcours qui témoignent de la réussite du double projet
Le double projet prend tout son sens lorsqu’il permet aux joueurs de préparer leur avenir tout en poursuivant une carrière sportive de haut niveau.
Plusieurs joueurs et anciens joueurs du LOU Rugby illustrent cette volonté de réussir sur le terrain comme dans les études :
Thibaut Regard, kinésithérapeute, poursuit également sa carrière de rugbyman professionnel depuis la saison 2017/2018, illustrant la possibilité de construire un projet professionnel dans le domaine de la santé tout en évoluant au plus haut niveau.
Bartholomé Sanson, actuellement au Centre de Formation, poursuit actuellement sa FIMI (Formation Initiale aux Métiers d’Ingénieur) à l’INSA Lyon, en parallèle de son projet sportif.
Louis Druart, ancien étudiant en Master de Droit à l’Université Lyon 3, est aujourd’hui avocat au barreau de Paris.
Alfred Parisien, diplômé d’une Licence TQM à l’IAE Lyon 3, poursuit parallèlement sa carrière de rugbyman professionnel au LOU Rugby depuis la saison 2023/2024.
Romain Loursac a poursuivi des études de médecine en parallèle de sa carrière de rugbyman professionnel au LOU Rugby, de 2009 à 2017, avant de devenir médecin. En parallèle de son cabinet, il est aujourd’hui membre du staff médical du club pour différentes équipes du club.
Ces parcours démontrent qu’une carrière sportive et une formation académique ou professionnelle peuvent se construire ensemble, avec un accompagnement adapté aux ambitions et au rythme de chacun.
Notre filière de formation au niveau lycée
Le niveau lycée correspond à l’entrée dans la filière de formation sportive du LOU Rugby, notamment au sein des catégories M16 et M18 masculines et M18 féminines. À cette étape, l’objectif est d’accélérer la formation sportive et de favoriser l’émergence des jeunes talents en leur offrant des conditions optimales de pratique et d’enseignement.
Avec l’augmentation progressive du volume d’entraînement, l’aménagement des horaires scolaires et la proximité entre les lieux d’études, d’hébergement et les infrastructures sportives sont essentiels.
Le LOU Rugby travaille ainsi avec plusieurs lycées d’enseignement général, technologique et professionnel afin de construire des parcours adaptés aux projets sportifs, scolaires et professionnels de chaque jeune.
Le LOU Rugby a développé des conventions avec plusieurs établissements de la Métropole de Lyon :
- Lycée général, technologique et professionnel public Jacques Brel — Vénissieux
- Lycée général et technologique public La Martinière Monplaisir — Lyon 8e — internat mixte
- Lycée général et technologique public Antoine et Louise Lumière — Lyon 8e — internat mixte
- Lycée professionnel public Louise Labé — Lyon 7e — internat au lycée Hector Guimard
- Lycée polyvalent public Hector Guimard — Lyon 7e — internat garçons
- Lycée professionnel privé Saint-Joseph — Lyon 7e
- Lycée général, technologique et professionnel privé Saint-Louis Saint-Bruno — Lyon 1er — internat mixte
- Lycée professionnel public Tony Garnier — Bron — internat mixte
- Section féminine — internat au lycée professionnel Tony Garnier
Ces partenariats permettent aux jeunes joueurs et joueuses de bénéficier d’un cadre adapté aux contraintes de la formation sportive et de poursuivre leur scolarité dans de bonnes conditions.
Nos filières Espoirs et Seniors au niveau post-bac
L’entrée dans une formation post-bac correspond à la poursuite du parcours sportif au sein de nos équipes Espoirs masculines et Seniors féminines.
Cette étape permet aux joueuses et joueurs de poursuivre leur progression sportive tout en développant leur projet de formation ou en préparant leur insertion professionnelle.
Le LOU Rugby accompagne chaque jeune dans l’organisation de son quotidien afin de concilier les exigences du haut niveau avec celles de sa formation. Avec les établissements partenaires, le club construit des solutions adaptées à chaque situation : horaires de cours, entraînements individuels et collectifs, temps de travail personnel ou encore cumul entre études, emploi et pratique sportive.
Les formations proposées étant nombreuses et les contraintes différentes d’un cursus à l’autre, le LOU Rugby privilégie une approche personnalisée et individualisée.
Au fil des années, le club développe son réseau d’établissements partenaires afin de pouvoir répondre au plus grand nombre de projets scolaires et professionnels.
Les établissements post-bac partenaires :
- Université Claude Bernard Lyon 1
Domaines : STAPS, sciences, santé, IUT…
Formations : Licence, Master, Doctorat, BUT, DEUST… - IDRAC Business School
Domaines : commerce, marketing, communication
Formations : Bachelor, Master… - emlyon business school
Domaines : commerce, management, marketing, communication
Formations : Bachelor, Master… - Université Lumière Lyon 2
Domaines : langues, arts, sciences humaines et sociales
Formations : Licence, Master, Doctorat, BUT, DU… - ECAM LaSalle Lyon
Domaines : sciences de l’ingénieur, parcours internationaux
Formation : diplôme d’ingénieur - INSA Lyon
Domaines : sciences et technologies, ingénierie
Formation : diplôme d’ingénieur - Université Jean Moulin Lyon 3
Domaines : droit, langues, sciences politiques, management, IAE
Formations : Licence, Master, Doctorat, DU… - Sup’Chassagnes
Domaines : commerce, organisation et informatique
Formation : BTS - CFA du LOU Rugby
Domaines : sport et encadrement
Formations : BPJEPS, Français Langue Étrangère
Un réseau d’établissements au service des jeunes Lyonnais
La réussite du projet scolaire repose sur la qualité des relations nouées avec les établissements partenaires. Leur capacité à adapter les parcours et les emplois du temps permet aux joueuses et joueurs du LOU Rugby de bénéficier de conditions favorables à leur épanouissement, aussi bien dans leur vie sportive que dans leur vie personnelle et professionnelle.
Le LOU Rugby remercie chaleureusement l’ensemble de ses établissements partenaires pour leur confiance, leur engagement et leur accompagnement au quotidien auprès de nos jeunes joueurs et joueuses.
Ensemble, ils contribuent à former des sportifs de haut niveau, mais aussi des femmes et des hommes autonomes, responsables et préparés à construire leur avenir, avec ou sans le rugby.

Le LOU Rugby développe son travail auprès de l’ensemble de ses joueurs et de ses joueuses afin de les soutenir et les accompagner dans leur formation dans une perspective de préparation à leur reconversion après leur carrière sportive.
Afin d’anticiper et préparer une reconversion sereine et épanouissante, une commission, portée par Serge Bruhat, vice-président du LOU Rugby, s’est formée au sein du club, pour répondre aux questions et objectifs des joueurs et joueuses. En fonction de leur profil et grâce aux différents référents du club (sportif, partenaires, RH,…) chaque joueur est soutenu en fonction de ses besoins : orientation, formation, mise en relations avec le réseau des entreprises partenaires du club.
Véritable préoccupation de la Ligue Nationale de Rugby et de l’ensemble des clubs de TOP 14 et PRO D2, le LOU Rugby entreprend de nombreuses actions, notamment grâce à l’investissement de Serge Bruhat, « ces jeunes entre 18 et 35 ans, se préoccupent de leurs carrières sportives mais ils ne pensent pas toujours à l’après, souligne le Vice-Président. L’idée de cette cellule de reconversion est qu’ils aient une bonne employabilité. Pour cela, ils ont la possibilité de faire des formations ou de faire des « Vie ma vie » en entreprise. De plus, ils ont la possibilité de faire un bilan de compétences, si les joueurs n’ont pas d’idées pour le futur et bientôt, ils auront la possibilité de suivre un module création d’entreprise.
Aujourd’hui, des entretiens sont proposés aux joueurs, et réalisés par Serge Bruhat, durant lesquels, ils les questionnent sur les formations qu’ils suivent déjà ou non, s’ils ont déjà été formés et quelles sont leurs aspirations. Une opération que la cellule veut également mettre en place pour l’équipe des féminines.
Certains joueurs bénéficient déjà de cet accompagnement. Dylan Cretin et Killian Geraci suivent une formation de préparateur physique, tandis que Xavier Mignot se préparait à décrocher un diplôme de pilote d’avion avant son départ de Lyon.
























































